Alecrim

O alecrim tem o nome científico de Rosmarinus officinalis. “Ros” significa orvalho em Latim. Já “marinus” refere-se ao mar, pelo que Rosmarinus significa “orvalho do mar”. Pensa-se que os Romanos assim o apelidaram pelas suas flores azuladas que lembram o orvalho. Conhecido como a “erva da alegria”, é rico em minerais como potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. O alecrim da Nutriboty provém das fazendas dos nossos agricultores parceiros na Huíla.

O Alecrim na Medicina Natural

• Melhora a memória e a concentração - O composto 1,8-cineol leva ao aumento do neurotransmissor acetilcolina, promovendo a melhoria cognitiva;
• Ajuda a reduzir a celulite e a melhorar o aspeto das rugas - Os antioxidantes na sua composição protegem a pele contra os radicais livres que causam as rugas. Por outro lado, o alecrim fortalece também o sistema linfático, ajudando-o a eliminar toxinas e resíduos responsáveis pelo surgimento das estrias;
• Promove a saúde do sistema digestivo - O alecrim pode ser utilizado para o alívio de diversos transtornos digestivos como indigestão, gases, cólicas, inchaço e obstipação. Também ajuda a regular a segregação da bílis, que desempenha um papel crucial na digestão;
• Ajuda a emagrecer - Os polifenóis impulsionam o metabolismo e promovem a queima de gordura. Esta erva também ajuda a suprimir o apetite;
• Promove a saúde do sistema respiratório - O seu óleo funciona como expectorante quando inalado, aliviando o congestionamento das vias respiratórias. A sua inalação auxilia também no combate a infeções respiratórias dadas as suas propriedades antissépticas. Já o seu efeito antiespasmódico alivia ainda transtornos como a asma brônquica.