O abacate é o fruto do abacateiro, de nome científico Persea americana e oriundo da América do Sul. É conhecido por ser maioritariamente composto por gorduras monoinsaturadas, muito benéficas para a saúde. Contém também as vitaminas A, C, B6 e E na sua composição, bem como diversos minerais como o potássio e o magnésio. O abacate da Nutriboty provém da nossa fazenda no Mugondue, na província do Namibe.
O Abacate na Medicina Natural
- Reduz os níveis de colesterol e triglicéridos - Dada a presença de gorduras monoinsaturadas, não só diminui a glucose plasmática mas reduz ainda os níveis de colesterol total e LDL (colesterol “mau”) enquanto restaura também os níveis de colesterol HDL (colesterol “bom”);
- Controla a pressão arterial - É um poderoso protetor cardiovascular reduzindo a pressão arterial sistólica, diastólica e média graças à presença de compostos químicos como 14-meti-(Z)-8-hexadecenal, acetato de 11-tetradecano-1ol, e ciclopropano carboxaldeído;
- Ajuda no tratamento de transtornos digestivos graças à presença de fibra;
- É antioxidante - As folhas de abacate apresentam concentrações de antioxidantes ainda mais elevadas do que as do fruto. Removem os radicais livres do corpo mantendo-o saudável.
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