Recorrer à aromaterapia em crianças é ótimo para prevenir ou mesmo aliviar problemas do dia-a-dia mas não se esqueça das instruções de uso dos óleos essenciais! Existem regras específicas para o seu uso, pelo que aconselhamos sempre a consulta de um aromaterapeuta.
Neste artigo, identificamos alguns óleos essenciais que podem ser usados em crianças bem como os seus principais benefícios:
RELAXAMENTO E SONO | ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA – A partir dos 6 anos
Num ambiente onde se encontrem crianças, deite 4 a 5 gotas do Óleo Essencial de Lavanda num difusor e deixe o vapor atuar. Seja para acalmar as crianças mais agitadas ou mesmo para adormecer mais facilmente, descubra como este óleo é eficaz e seguro para ser usado por toda a família!
PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS E ALERGIAS | ÓLEO ESSENCIAL DE EUCALIPTO GLOBULUS – A partir dos 12 anos
Os melhores óleos essenciais para problemas respiratórios são os que contêm Eucalipto. O nosso óleo de Eucalipto Globulus pode ser usado a partir dos 12 anos mas sempre observando a tolerância de cada um dos utilizadores. Alivia sintomas de congestionamento frequentemente associados a constipações e gripes.
Para estes últimos dois casos, deite umas gotas deste óleo no banho da criança para associar a aromaterapia a um bonito momento de família.
CONCENTRAÇÃO E FOCO | ÓLEO ESSENCIAL DE CAXINDE – A partir dos 12 anos
Todos os óleos essenciais cítricos, nomeadamente o Óleo Essencial de Caxinde, ajudam na concentração e foco. Pode ser usado a partir dos 12 anos. O ideal é deitar algumas gotas num difusor num sítio onde as crianças devam estar concentradas. Para horas de estudo, leitura ou outras atividades que requeiram atenção extra, experimente o Caxinde!
CUIDADO DA PELE | ÓLEO ESSENCIAL DE EUCALIPTO LIMÃO E ÓLEO VEGETAL DE MORINGA – A partir dos 12 anos
Sempre misturado com o Óleo Vegetal de Moringa, numa proporção de 1 gota de óleo essencial para 10 de óleo vegetal, junte umas gotas deste óleo para o tratamento de pequenas contusões ou picadas de insetos. As suas propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias ajudam no alívio de sintomas de dermatite e outros fungos como o pé de atleta. Pode ser também usado como repelente.
Site institucional: www.nutriboty.com
Loja online AO: www.loja.nutriboty.com
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Using aromatherapy on children is great to prevent or offer relief from everyday problems but don’t forget the instructions on how to use essential oils! There are specific rules for their use, so we always advise consulting an aromatherapist.
In this article, we identify some essential oils that can be used on children as well as their main benefits:
RELAXING AND SLEEPING | LAVENDER ESSENTIAL OIL – From age 6
Place a diffuser in a room where children play or sleep and add 4 to 5 drops of Lavender Essential Oil to it. Let the vapour act. Whether it’s to calm agitated children or to help them fall asleep more easily, discover how effective this oil is and how safe it is for the whole family to use!
RESPIRATORY PROBLEMS AND ALLERGIES | EUCALYPTUS GLOBULUS ESSENTIAL OIL – From age 12
The best essential oils for respiratory problems are those that contain Eucalyptus. Our Eucalyptus Globulus Essential Oil can be used from the age of 12 but the tolerance of each user should always be observed. It relieves congestion symptoms often associated with colds and flu.
For the latter two cases, add a few drops of this oil to your child’s bath to combine aromatherapy with a poignant family moment.
CONCENTRATION AND FOCUS | LEMONGRASS ESSENTIAL OIL – From age 12
All citrus essential oils, including the Lemongrass Essential Oil, help with concentration and focus. It can be used from the age of 12. Pour a few drops into a diffuser in a place where children should be concentrating. For studying, reading or other activities that require extra attention, try Lemongrass!
SKINCARE | LEMON EUCALYPTUS ESSENTIAL OIL AND MORINGA VEGETABLE OIL – From age 12
Always mixed with the Moringa Vegetable Oil in a proportion of 1 drop of essential oil to 10 drops of vegetable oil, add a few drops of this oil for the treatment of minor bruises or insect bites. Its antifungal and anti-inflammatory properties help relieve symptoms of dermatitis and other fungi such as athlete’s foot. It can also be used as a repellent.
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